הגיע הזמן שאני אגיד את זה!
אחרי הלידה יש הזעת יתר 
כן, גם במהלך הלילה…
אז דעי שהדבר טבעי
29% מהנשים שילדו, סובלות מהזעה מוגברת לאחר הלידה.
זוהי אחת התופעות הנפוצות שקורות לאחר הלידה,
הזעה היא חלק בלתי נפרד מתהליך הלידה.
לאחר לידה הגוף נמצא בתהליך שינוי הורמונלי
(הורמוני פרוגסטרון אסטרוגן),
בעקבות כך יש שינויים בטמפרטורת הגוף.
בנוסף, הגוף נפטר מעודף נוזלים שצבר במהלך ההריון
(בצקות, מי שפיר ועוד)
הגוף נפטר מהנוזלים בשתי דרכים:
הזעה – בעיקר בלילה
כמות של שתן גבוהה
ההזעה אמורה לעבור כעבור שבועיים לאחר הלידה, לעיתים אפילו קצת יותר.
אם ההזעה נמשכת יותר מכמה שבועות,
יש לבדוק זאת עם רופא כי יכולה להיות בעיה עם בלוטת התירס.
חשוב מאוד
להמשיך לשתות הרבה מים
להפחית שתיית משקאות חריפים ואלכוהול
להפחית משקאות המכילים קפאין
